Sportkine in Lier
Doorspelen met een zeurende pijn lijkt even de beste keuze, tot je hem een paar weken later niet meer kan negeren. Wat begon als een kleine kneep, groeit dan uit tot een blessure die maanden stilstand kost en je sportprestaties ondermijnt. Physio Solutions grijpt als sportkine in Lier vroeger in en begeleidt je van de eerste klacht tot je weer zonder zorgen sport.
Laat je blessure behandelen door een specialist
✔ Behandelplan op maat
✔ Behandelingen aan huis
✔ Pro-Q-Kine-kwaliteitslabel
Wat doet een sportkine?
Een sportkine is een kinesist die zijn aanpak afstemt op wat jouw sport van je lichaam vraagt. Behandelen na een blessure is daar slechts één deel van. We kijken ook naar de eisen die jouw sport stelt, zoals snelheid, sprongkracht of uithouding. Of je nu recreatief loopt, wekelijks voetbalt of competitief wedstrijden speelt, wij zorgen ervoor dat de begeleiding past bij jouw niveau en doel. In onze kinepraktijk in Lier combineren we daarvoor blessurebehandelingen, oefentherapie en advies.
Neem telefonisch contact met ons op voor een afspraak aan huis
Sportblessures die onze sportkine behandelt
Bij onze sportkine in Lier kom je onder meer terecht met een spierverrekking, een enkelverstuiking of een lopersknie. Ook peesklachten, zoals een achillespeesklacht of jumper’s knee, komen veel voor bij sporters. Houden die klachten aan ondanks dat je rust houdt, dan kan shockwave-therapie het herstel een extra duw geven. Slepen ze zich al maanden voort, dan gaat het om chronische blessures en bouwen we een langer traject op.
Van blessure terug naar je sport
Een goede revalidatie stopt niet wanneer de pijn weg is. We bouwen de belasting stap voor stap op, eerst met beweeglijkheid en kracht, daarna met oefeningen die lijken op de bewegingen van jouw sport. Zo ga je pas terug naar je training of wedstrijd wanneer je lichaam dat ook echt aankan. Ook na een ingreep begeleiden we je daarbij, met een postoperatieve behandeling die past bij de sport waar je naar terug wilt.
Blessures voorkomen en prestaties verbeteren
Net zo belangrijk als herstel is voorkomen dat de klacht terugkeert. Via sportkinesitherapie werken we aan je kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit, zodat je pezen en spieren meer aankunnen tijdens training en wedstrijd. Daarbij vormen preventieve kinesitherapie en gerichte spierversterking vaste onderdelen van je programma.
Je eerste afspraak bij onze sportkine
Je start met een gesprek over je klacht, je sport en wat je wilt bereiken. Daarna onderzoekt de kinesist hoe je beweegt en waar het in je bewegingspatroon schort, waarna we samen een plan opstellen. Je boekt eenvoudig online wanneer het jou uitkomt, en de tarieven voor kinesitherapie zijn transparant.
Geef je lichaam wat het nodig heeft
Een klacht die je afremt, hoeft je seizoen niet te bepalen. Een van onze kinesisten zoekt samen met jou naar de aanpak die bij je sport en je doel past. Neem contact met ons op en dan plannen we samen een afspraak voor je in.
